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银耳白果枸杞粥


http://www.86yx.cn  2013-08-18 09:04:23  中国银杏在线

     中国银杏在线 报道糯米150克,银耳10克,白果[银杏]20克,枸杞、冰糖少许。先将银耳用温水泡发,切碎,再将糯米、白果、枸杞文火熬煮至黏稠后,放入银耳和冰糖煮沸即可。此粥清新素雅,能补气润肺、敛定咳喘、降糖降脂、保健美容。


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